Glace Matcha Latte
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Lite Ice CreamProtéinéLightFacile

Glace Matcha Latte

Opar Omer
Prépa8 min
Congélation24h
Portions4 pers.

La tendance matcha en version glace crémeuse. Le skyr apporte des protéines, le sirop d'érable la douceur naturelle, le matcha ses antioxydants. Healthy et instagrammable.

Ingrédients

4 pers.
Mon pot :
1 pot

1 pot Original = 473 ml · 4 portions

Lait écrémé
250 ml
Matcha
10 g
Skyr nature
120 g
Sirop d'érable
30 g

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Nutrition

Total • 4 portions

274kcal

Détail

/ portion68kcal
/ pot Original274kcal

Macros totaux

💪25gProtéines
42gGlucides
🫒1gLipides

Valeurs nutritionnelles approx.

Préparation

1

Dilue le matcha dans 2 c. à soupe de lait chaud et fouette jusqu'à obtenir une pâte lisse sans grumeaux.

2

Verse le lait écrémé dans un bol, ajoute la pâte de matcha et le sirop d'érable. Mélange bien.

3

Incorpore le skyr et fouette jusqu'à texture homogène.

4

Verse dans le pot jusqu'à la ligne MAX et congèle 24h à plat.

5

Sors le pot, laisse reposer 5 min et lance le programme Lite Ice Cream.

6

Si trop compact, ajoute 1 c. à soupe de lait et relance un Re-spin.

7

Sers saupoudré d'une pincée de matcha en poudre.

✦ Conseil du chef

Utilise un matcha cérémonial de grade supérieur pour une couleur verte intense et un goût doux. Le matcha culinaire donne un résultat plus amer et moins coloré.

Commentaires(1)

O
Omer🏆
1 mai

Test