Glace Protéinée Vanille Bourbon
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Glace Protéinée Vanille Bourbon

Prépa10 min
Congélation24h
Portions4 pers.

Une glace crémeuse et gourmande chargée en protéines, sans compromis sur la texture. La vanille bourbon apporte une profondeur aromatique exceptionnelle.

Ingrédients

4 pers.
Mon pot :
1 pot

1 pot Original = 473 ml · 4 portions

Lait de coco allégé
300 ml
Whey protéine vanille
40 g
Fromage blanc 0%
200 g
Erythritol
30 g
Extrait de vanille bourbon
5 ml

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Nutrition

Total • 4 portions

320kcal

Détail

/ portion80kcal
/ pot Original320kcal

Macros totaux

💪46gProtéines
50gGlucides
🫒5gLipides

Valeurs nutritionnelles approx.

Préparation

1

Dans un blender, mélanger le lait de coco, le fromage blanc, la whey et l'érythritol jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.

2

Ajouter l'extrait de vanille bourbon et mélanger 10 secondes supplémentaires.

3

Verser dans le bol Ninja Creami et placer au congélateur pendant minimum 24h.

4

Sortir le bol 5 minutes avant utilisation. Utiliser le programme 'Ice Cream'.

5

Si la texture n'est pas assez crémeuse, appuyer sur 'Re-spin' une fois.

✦ Conseil du chef

Pour une texture encore plus crémeuse, ajoute 1 cuillère à soupe de cream cheese allégé. La vanille bourbon est essentielle — évite les arômes artificiels.

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